什么是汉方美容?
汉方美容是经过调节内脏,将体内的气血疏通,让身体由内而外的散发出好气色。
而汉方美容中的药膳就是指把中药材加入到料理里面,其中所使用到的材料除了各种中草药之外,有一大部分是运用我们平常所食用的蔬菜水果或是十谷等,食材本身天然健康,透过食材本身的属性以及个人体质下去调配食用,能有效改善身体体质。
想要温和持久的对抗岁月痕迹,不一定只能依靠瓶瓶罐罐和医美疗程,汉方美容也是一种值得信赖的选择。透过调气养血的自然方式,让肌肤重回光彩。现在快跟着本篇文章陪你打开汉方美容的世界吧!
汉方美容是经过调节内脏,将体内的气血疏通,让身体由内而外的散发出好气色。
而汉方美容中的药膳就是指把中药材加入到料理里面,其中所使用到的材料除了各种中草药之外,有一大部分是运用我们平常所食用的蔬菜水果或是十谷等,食材本身天然健康,透过食材本身的属性以及个人体质下去调配食用,能有效改善身体体质。
1. 枸杞:一想到枸杞就会连想到顾眼睛,除了顾眼睛枸杞还也有消除疲劳、降血脂、降血糖等功效。
2. 茯苓:最主要的功效是强健脾胃排除身体湿气,除此之外也有美白的功效喔。
3. 乌梅:小小一颗营养价值高,有止咳、止渴、止泻的功效,但酸度高无法直接食用。
4. 红枣:红枣除了补气血,其中富含着满满的维生素C更有养颜美容的功效。
5. 当归:有补血的功效外,也具有美容的功效,能使皮肤更细致有光泽。
6. 黄耆:具有补气、降血压、利尿、舒缓紧张等功效。
7. 何首乌:除了可以用来养头发让头发乌黑外,也有补血的功效。
8. 人参:是补气之王,也有改善疲劳、稳定血压、改善睡眠的功效。
9. 党蔘:能增强免疫力,改善消化系统功能、降低血压的功效。
10. 陈皮:可以治疗肠胃疾病的症状、化痰止咳,是协助其他中药发挥更好功效的好帮手。