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健身運動-跳床運動

最后更新时间:2026-07-28点阅数:2195按赞数:1

彈跳床是由美國的彈簧床公司在1940年代為了體操和休閒娛樂設計的一種裝置。最初,彈跳床設計為一種體操訓練工具,隨著它的普及,逐漸成為一種受歡迎的運動和娛樂項目。在接下來的幾十年裡,彈跳床被廣泛應用於各類體能訓練、康復治療和心血管鍛煉中。2011 年一家公司將彈跳床設計成6邊形,並裝上一支T形手把,用來作為彈跳有氧運動之用,並註冊為Jumping 運動,廣受健身俱樂部歡迎,國內翻譯為跳床運動。

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