健身運動-跳床運動
彈跳床是由美國的彈簧床公司在1940年代為了體操和休閒娛樂設計的一種裝置。最初，彈跳床設計為一種體操訓練工具，隨著它的普及，逐漸成為一種受歡迎的運動和娛樂項目。在接下來的幾十年裡，彈跳床被廣泛應用於各類體能訓練、康復治療和心血管鍛煉中。2011 年一家公司將彈跳床設計成6邊形，並裝上一支T形手把，用來作為彈跳有氧運動之用，並註冊為Jumping 運動，廣受健身俱樂部歡迎，國內翻譯為跳床運動。
皮拉提斯是一種由德國人Joseph Pilates在20世紀初創立的運動訓練方法，最初稱為“Contrology”。 這是Joseph Pilates所創造的新字，意思為身體控制學，因此期望這套運動系統可以透過肌肉的控制，透過達到雕塑線條、訓練核心肌群，亦可矯正不良姿勢、改善腰背痠痛等問題。皮拉提斯最早用於康復治療，隨後迅速流行，成為全球健身行業中的重要組成部分。
