休閒運動-匹克球
匹克球於1965年在美國華盛頓州誕生，結合了羽毛球、乒乓球與網球的元素。其名稱的由來是發明者家的小狗名叫Pickle而來。2005年，美國匹克球協會成立，2024年，匹克球列入2024巴黎奧運示範項目。
壘球起源於19世紀的美國，是由棒球發展而來，規則也非常相似，根據球的軟硬程度，正式命名為softball，意為軟球，中文則依跑壘的規則，命名為壘球。後來逐漸發展成為一種競技運動，於1996年奧林匹克運動會成為正式項目，只設女子組；不過在2008年奧林匹克運動會之後被剔除。
壘球比賽場地為菱形球場，分為進攻和防守兩隊。進攻方的打者使用球棒擊球，試圖跑完四個壘包獲得得分；防守方則通過守備和投球阻止進攻方得分。
壘球比賽分為九局，每局兩隊輪流進攻和守備。比賽中包括擊球、跑壘、守備、投球和接球等基本動作，裁判負責執行比賽規則和判斷。
壘球技巧包括擊球、投球、守備、跑壘和接球等。打者需要具備良好的擊球力量和技術，跑壘手則需要快速反應和出色的跑步技巧。
作者：
AI Smart Motion Editorial Team
內容整理：
King-I Health Team
參考資料：
維基百科 (Wikipedia) - 《壘球 - 體育運動與賽事資料》 (2026)
健康資訊聲明：
本內容僅供一般健康與運動教育參考，不構成醫療診斷、治療或個人化運動處方。如有健康疑慮請諮詢醫療專業人員。
