戶外運動-飛盤運動
飛盤，是一種新興運動，是源自於美國的娛樂活動，基本玩法是用力拋向空中，經一段飛行而降落時，由自己或他人用手接住，最早於20世紀初由學生們將餅乾盒蓋當作飛盤來玩。隨著時間的推移，飛盤逐漸演變成一項專業運動，並在全球範圍內廣泛流行。
滑板起源於1940年代末，美國加州的衝浪愛好者。由於衝浪容易受到地理與氣候條件的影響，於是愛好者們決定在陸地上模擬這項運動而發明。將一塊木板底部裝上兩排輪滑的鐵質輪子，這就是第一代滑板。當時玩滑板的幾乎全為衝浪族群，所以最初的滑板動作幾乎與衝浪相似，變化不大。1970年代末期，一位叫做Alan Gelfand的滑板愛好者，發明了一種滑板技巧Ollie，給滑板運動帶來了革命性的進步。隨後多人在泳池內、大型半管道（Half-pipe）和碗形池（Bowl）上進行。這種形式的滑板運動最早由滑板職業選手推動和發展。
滑板著重於高空技巧和空中表演。運動者在高速下坡後利用半管道或碗形池的轉彎力量和高度進行各種空中動作，如飛翔、旋轉、翻滾等。
比賽中運動者根據表演的技巧難度、動作流暢性和創意性獲得評分。裁判會根據表現的高度、旋轉次數、空中停留時間和到位的平穩程度進行評分。
滑板的技巧包括但不限於 Air（空中飛行）、McTwist（旋轉空翻）、540度翻轉、Invert（倒空中動作）等。運動者需要良好的空中感和動作控制能力，以及在高速和高空中的冷靜和平衡感。
作者：
AI Smart Motion Editorial Team
內容整理：
King-I Health Team
參考資料：
維基百科 (Wikipedia) - 《滑板 - 運動簡介與規範指南》 (2024)
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