12抗老穴位
了解完中医的三大五脏养生，日常在家也可以透过按摩这12穴位来增强五脏的功能，分别为：
1. 内关穴：平息胃气，安定神心。
2. 河谷穴：治疗脸部各种问题。
3. 太冲穴：调节肝气，安定心神。
4. 三阴交穴：保养消化系统以及相关腹部器官。
5. 太溪穴：抗老化，滋养阴血补肾。
6. 足三里穴：调节内分泌，镇静安神。
7. 瞳子髎穴：抗皱纹。
8. 承泣穴：改善眼袋。
9. 晴明穴：改善眼睛疲累无神。
10. 颊车穴：帮助放松脸部肌肉。
11. 颧髎穴：促进脸部新陈代谢。
12. 迎香穴：加强脸部血液循环。
