和毛孔和平共处：不同类型毛孔保养法

能够有效保养开放式毛孔的方法就是去除肌肤多余的皮脂，缩小张开的毛孔，每天洗脸就是最好的方法。毛孔较大的人也可以透过去角质的方式，只覆盖在毛孔上方及毛孔内部的老废角质剥离，促进胶原蛋白的生成，但切记不要过度去角质，以免带来反效果喔！平时也可以随身携带吸油面纸，带走脸部过多的皮脂，除了能抑制白天分泌的油脂氧化，也有防止脱妆的效果。

想预防黑头毛孔的形成，首先要防止脏污或皮脂堆积在毛孔内，可以尝试使用皮脂吸附效果较佳的黏土型面膜，再搭配去角质彻底清除脸部多余的皮脂。另外，摄取富含微生素B2或B6的食物，像是蛋豆鱼肉类及黄绿色的蔬菜，都能够有效提高脂质的代谢率。如果再加上拥有抗氧化效果的维生素C一起食用，就能得到双倍功效。

这类型的毛孔通常「无法恢复原状」，只能使症状不继续恶化。要去除因年龄增加而产生的老废角质，可以使用含视黄素、能促进肌肤再生周期的精华液，或透过医美定期接受角质剥离疗程都相当有效。此外，大量摄取维生素C能促进胶原蛋白的增生，为肌肤带来紧致弹性，还具有淡斑以及减缓松弛的效果。平时也可以透过按摩让淋巴的流动性变好，但切勿过度按摩或力道太大，以免助长肌肤松弛喔！

其实毛孔粗大只要好好保养，就能轻松改善！持续使用错误的洗脸或保养方式，就算10几20几岁的肌肤。也可能显得毛孔粗大。这类型的人们，首先应该要根据肤质选择滋润型的洗面乳，接着选择含有玻尿酸或是神经醯氨的化妆水或精华液，补充角质的水分，再搭配乳液或乳霜做使用。只要透过以上方法，再加上敷面膜充分的补充角质水分，即使是最容易干燥的脸颊。都能有效调理肌肤，让毛孔变得紧致。

正确的洗脸方式

脸上多余的油脂是导致毛孔粗大的元凶。正确的洗脸方式能够清除多余的残留物，避免肌肤角化而产生黑头粉刺。选择适合的洗颜产品不仅能有效洗净肌肤，还能同时拥有帮助肌肤锁水、油水平衡的效果。

若你有毛孔阻塞、黑头粉刺的困扰，洗脸时千万不要挤压或用力搓揉肌肤，那样只会使毛孔及黑头更明显！洗脸前，可以先用热毛巾热敷肌肤，帮助排除部分废物、软化角质，洗脸后再敷面膜补水、轻轻拍干。

调整作息

充足的优良睡眠是养成紧致肌肤的关键。若你常因为压力大而失眠，可以试试在睡前泡个热水澡、做瑜珈放松心情，或是在室内使用扩香剂，使心情放松有助于改善睡眠品质。

此外，饮食对肌肤状况也有直接的影响。建议以水果或优格取代甜食、重口味、油炸的零食，避免摄取过多的糖份，造成肌肤的损伤。

滋润肌肤

适量的乳液或乳霜不但可以为肌肤补充水份，同时也能紧致毛孔及调理肌肤肤况，使肌肤澎弹饱满。另外乳状乳液能适量补充肌肤表面油脂，预防皮脂分泌过盛，进而有油水平衡、改善毛孔粗大的功效。