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一眼看出疲惫感?你的眼神可以更有光

2025-06-20點閱數:64按讚數:0

搞懂了黑眼圈类型后,接下来跟着本文来了解一下如何快速改善吧!让你从日常保养到生活习惯,一步步帮你淡化黑眼圈。

如何有效地击退熊猫眼?

结构型黑眼圈

  • 透过冷敷让眼睛消肿。
  • 使用含有肌肽、貹肽、视黄醇等紧致拉提成分的眼霜,加强眼周的紧致度。

色素型黑眼圈

  • 出门要做好防晒,避免紫外线在脸部过度曝晒,造成色素沉淀。
  • 选用成份较温和、单纯的保养品,避免对肌肤造成敏感刺激。
  • 使用含烟醯胺、传明酸、VC、熊果苷等成分的眼霜来淡化黑眼圈。
  • 若有眼睛疾病或肌肤疾病时,应尽快到专科治疗,避免过免发痒而导致过度搓揉、抓痒,让黑色素沉淀。

血管型黑眼圈

  • 热敷眼周并搭配按摩太阳、鱼腰、四白、睛明这四个穴位来改善眼部周围的血液循环。
  • 用含有咖啡因、维生素K、玻色因的眼霜按摩眼周。
  • 不熬夜、养成早睡早起的好习惯,给予眼睛充分的休息。
  • 避免用眼过度,每用眼睛30分钟就要休息五分钟。

章節快速導覽

  1. 如何有效地击退熊猫眼?

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