皮肤掉屑的主要成因
- 干燥气候:气候干燥会导致皮肤失水,进而引发掉屑屑。特别是在冬天或使用空调的环境,皮肤更容易变得干燥。
- 过度清洁:过度洗脸、洗澡或使用强力清洁剂,会剥夺皮肤的天然油脂,导致皮肤变干、粗糙,进而掉屑。
- 不良生活习惯:缺乏足够的睡眠、饮水量不足,以及饮食不均衡都可能影响皮肤健康,让皮肤容易掉屑。
- 皮肤疾病:例如干皮症、干癣、湿疹和脂溢性皮炎等,都可能导致皮肤掉屑屑。如果你怀疑自己有这些疾病,建议咨询皮肤科医生。
- 年龄因素:随着年龄增长,皮肤的保水能力会下降,这可能是中老年人皮肤掉屑屑的原因之一。
- 气候变化:突然的气候变化,例如从湿热的环境转至干冷的环境,也会让皮肤一时间适应不良,发生掉屑的情况。
- 使用含酒精或刺激情成分的护肤品:含酒精或其他刺激性成分的护肤品可能会对皮肤造成伤害和干燥,进而引起皮肤掉屑。