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肌肤不耐罩?别让口罩闷住肌肤

2025-06-23點閱數:522按讚數:0

疫情期间,口罩肌肤成了我们的第二张脸!习惯了口罩保护,现在要以真面目示人,竟还有点小害羞?但在戴口罩的日子里,你的肌肤是不是也有小小的抗议呢?现在就让本篇文章来告诉你口罩下肌肤的秘密吧。

口罩带来的肌肤症状

  1. 长痘痘:口罩的配戴会让脸部肌肤整体的温度上身,使毛孔油脂分泌过度而导致痘痘的产生。
  2. 肌肤红肿、搔痒:口罩材质不够柔软舒适甚至有点粗糙,长时间摩擦肌肤,导致泛红搔痒的问题出现。
  3. 湿疹:为了让口罩更符合脸型而绑紧松紧带或是用钉书机缩小口罩,反而造成皮肤不够通风、摩擦导致发炎,出现发红搔痒的症状。
  4. 酒糟肌:只要肌肤闷热不适就很容易诱发酒糟肌的生成,症状有血管扩张、红斑持续性出现,严重者会出现脓疱或是丘疹。

如何减少口罩带来的困扰

  • 选择材质为软棉质或是丝质的口罩:
    选择越柔软越亲肤的材质,可以大幅降低肌肤受到摩擦而产生的发炎反应。
  • 在脸部敏感区域适时涂抹凡士林:
    肌肤敏感区可以透过涂抹乳膏或是油膏来保护肌肤减少摩擦。
  • 护肤时加强保湿,保持油水平衡:
    长期戴口罩会让肌肤油水失衡,建议每天除了确实清洁外,以简化护肤的方式来保养,主要注重保湿的部分,来修复肌肤。
  • 不要过度用面膜来急救:
    虽然有些面膜里的成分有镇定舒缓的功效,但是肌肤已经处于敏感脆弱的状态,面膜的多重成分反而会造成肌肤负担。
  • 降低化妆次数:
    口罩会闷住肌肤使毛孔呼吸不顺畅,如果又加上厚重的妆容,会让毛孔彻底堵塞。但是现在有许多的朋友每天都以化妆的需求,建议以淡妆为主,可以多加强眼部妆容。假日时不要化妆让肌肤透透气。
  • 双手减少摸脸:
    双手每天都会触摸各种物品沾染各种细菌,摸脸会把脏污通通带到脸上去。
  • 每两个小时拿下口罩透气:
    建议每两小时就把口罩拿下来15分钟或是半小时,适时的让肌肤透气也能改善肌肤状况。

章節快速導覽

  1. 口罩带来的肌肤症状
  2. 如何减少口罩带来的困扰

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