直排輪運動的特點：
- 強度可調：直排輪運動具有高強度的有氧運動特性，能顯著提高心肺功能，亦能降低強度，悠閒地滑行於公園及路面。
- 全身協調：需要全身的協調和平衡能力，強化下肢和核心肌肉力量。
- 娛樂性強：直排輪富有挑戰性和趣味性，適合作為娛樂和健身的融合。
瑜珈呼吸練習
瑜伽起源於約5000年前的印度，是一種結合身體、心靈和呼吸的練習。瑜珈呼吸法（Pranayama）是瑜伽中的一個重要部分，通過控制呼吸，達到強化呼吸肌、平衡神經系統、降低負面情緒及身心的平衡。
直排輪（Inline Skating）起源於20世紀70年代的美國，是由溜冰演化而來的運動，最初是為了讓冰上曲棍球運動員在夏季進行訓練而設計的。1979年，美國的布萊南兄弟（Scott and Brennan Olsen）發明了現代直排輪鞋，很快成為一項流行的健身運動和娛樂活動。競技滑輪運動需要在特定的場地比賽 (如競速、特技)，但休閒直排輪運動則可以在任何場地來執行，在台灣頗受歡迎。
