头发好像掉很多?正常掉发范围

2025-06-26点阅数：53按赞数：0

从地板上捡起的发丝总觉得越来越多，你是不是他开始担心自己掉发太严重?到底是正常掉发，还是真的掉太多呢?今天就跟着本篇文章自我检测一下吧。

每次洗头时掉发数量，正常情况下一天掉发50到100根属于正常范围。如果你发现掉发的数量明显增多，或是头发变得稀疏，就应该开始注意并做出相应的调整。此外，你也可以观察头皮的情况，看看有没有出现红肿、瘙痒等症状。

是不是绑头发时，一定要梳的整整齐齐，完全不能接受松垮垮的造型?但是这种「用整齐、越紧绷」的习惯，其实正在偷偷拉扯你的发根，发际线早就默默在抗议了!今天就让本篇文章教你一招快速测试是否绑过紧，以及如何绑得漂亮也不秃头。

长发飘逸的你，是否发现每次吹干头发后，地板上总是掉落不少发丝?洗头后，排水孔中也是一堆掉发，让你担心了起来?其实，掉发是很常见的现象，今天就跟着本篇文章一起了解掉发原因，帮助你掌握头皮健康状况。

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