抗老第一步
- 防晒：
无论是室内或室外都难以避免受到紫外线的侵袭，像是日光灯的光线、电子产品的蓝光，皆会发出辐射，加速自由基的生成、促使肌肤老化加剧。因此为了能抵抗UVA、UVB等因子侵害皮肤，应适时涂抹足够的防晒，避免皮肤受到伤害。 - 补充水分：
除了补充大量水份外，每日必须适时的清洁脸部脏污，也需使用化妆水、乳液、精华液等保养品进行肌肤修复，才能补足日常肌肤流失的水分，给予肌肤充足的养分，维持油水平衡。
老化警讯还是天生色素:老人斑与咖啡牛奶斑
前面认识了几种常见的浅层性斑点之后，接下来就带你一起认识看起来像胎记或是长辈才有的常见斑点类型:咖啡牛奶斑和老人斑
