美容百科 | zh-Hans
  • 文章列表
  • 登录/注册

美容百科 | zh-Hans
地址:测试用地址电话:010-2345-6789电子信箱:test1@gmail.comCopyright © 2025 金毅电子(深圳)有限公司
  • Q&A常见问题
  • 隐私权政策
首页 文章列表 美容医学& 美容知识

自然老化不可逆!

2025-06-30点阅数:1101按赞数:0

肌肤大约从25岁就会逐渐步入老化,老化原因包含内因性及外因性两大项。内因性与遗传、自然老化等息息相关;而外因性则与环境及生活习惯有关,像是空气污染、日晒、熬夜、抽烟、酗酒等,都有可能增加肌肤的老化速度。

皮肤老化的原因

自然因素

  • 遗传
    基因是无法自行决定的,属于遗传因子所控制。随着年纪赠年龄增长,人体器官会渐渐衰退,内分泌的荷尔蒙也会因此减少,肌肤机能也会因此逐渐衰退老化。
  • 年龄
    随着年龄的增加,细胞的新陈代谢会逐渐变得缓慢,再加上胶原蛋白和玻尿酸流失,以及荷尔蒙分泌逐渐减少,肌肤因此逐渐变薄、变干燥且更加脆弱,进而使肌肤失去支撑力,导致脸颊下垂、皮肤松弛、脸蛋失去光泽等症状。

内在因素

内在因素为身体体质及遗传基因共同控制的自然老化,细胞的生命周期会随着年纪增加,代谢速度渐渐变慢而逐渐缩短,分裂速度也会因此变慢,这将使皮肤变薄、皮下脂肪萎缩。形成脸颊凹陷下垂的现象。此外皮脂腺及汗腺退化,会使肌肤变得干燥苍白;血液循环缓慢,也会使脸色变得黯淡无光。

  • 荷尔蒙
    女性的雌性激素分泌量会在25-30岁左右开始逐渐减少,且在45-60岁之间最为明显。当女性荷尔蒙浓度缺乏时,会导致肌肤中的胶原蛋白流失及弹性纤维衰退,此时的皮肤将变得干燥且失去弹性,长时间下来脸部皱纹也会逐渐增加。
  • 生活作息
    如果你经常有熬夜、睡眠不足、三餐不固定等生活习惯,小心肌肤因此调节能力下降、代谢逐渐变差,快速老化而产生皱纹。除了应养成早睡早起的生活习惯外,别忘了规律的运动也非常重要喔!运动不但能使气色变好、促进全身新陈代谢外,也能有效改善负面情绪,可说是一举多得。
  • 情绪起伏
    人的情绪若是时常起伏不定或是过度极端,将会使血气不顺,如果经常处于紧张、焦虑、疲倦、愤怒、哀伤或恐惧等负面情绪当中,久而久之情绪将牵动脸部肌肉,皱纹也就因此不知不觉地产生了。

章节快速导览

  1. 皮肤老化的原因

您可能也会感兴趣 !

刚升格成准妈妈的你,是不是还沉浸在满满的幸福中?但同时也开始担心肚皮紧致的肌肤会不会出现妊娠纹呢?别担心,今天就让本篇文章先带你了解一下什么是妊娠纹吧!
准妈妈必看!什么是妊娠纹?

刚升格成准妈妈的你,是不是还沉浸在满满的幸福中?但同时也开始担心肚皮紧致的肌肤会不会出现妊娠纹呢?别担心,今天就让本篇文章先带你了解一下什么是妊娠纹吧!

是否经常感觉到自己的皮肤逐渐失去弹性,开始出现松弛的迹象?随着年龄的增长,皮肤松弛成了一个无法避免的现象,但现代美容科技的进步已经为我们提供了许多抗老的选择。现在就跟着本篇文章一起来了解一下吧!
跟松弛说再见 新科技抗老提案

是否经常感觉到自己的皮肤逐渐失去弹性,开始出现松弛的迹象?随着年龄的增长,皮肤松弛成了一个无法避免的现象,但现代美容科技的进步已经为我们提供了许多抗老的选择。现在就跟着本篇文章一起来了解一下吧!

你的皮肤粗糙不平整,就像是橘子皮吗?橘皮组织常发生于腹部、臀部、大腿的肌肤,虽然不会对健康造成任何的困扰,但较严重者,外观会有明显的改变,并因此对患者心理产生严重的负面影响。今天就让本篇文章带你认识什么是橘皮吧。
橘皮可不是胖才有!

你的皮肤粗糙不平整,就像是橘子皮吗?橘皮组织常发生于腹部、臀部、大腿的肌肤,虽然不会对健康造成任何的困扰,但较严重者,外观会有明显的改变,并因此对患者心理产生严重的负面影响。今天就让本篇文章带你认识什么是橘皮吧。

才过30,忽然发现细纹好像没有随着保养消失,反而越来越明显呢?在你开始努力抗老前,先跟着本篇文章一起了解一下皱纹是如何形成以及常见皱纹有哪些吧!
岁月的脚步别太快:认识皱纹的秘密

才过30,忽然发现细纹好像没有随着保养消失,反而越来越明显呢?在你开始努力抗老前,先跟着本篇文章一起了解一下皱纹是如何形成以及常见皱纹有哪些吧!

抗老不只看脸,真正的冻龄保养,从脸延伸到全身才算完整。尤其是颈纹、关节纹一不注意就比脸率先出卖年龄!别担心,今天就让本文带你深入身体皱纹的秘密吧。
不让岁月拉低颜值-身体皱纹

抗老不只看脸,真正的冻龄保养,从脸延伸到全身才算完整。尤其是颈纹、关节纹一不注意就比脸率先出卖年龄!别担心,今天就让本文带你深入身体皱纹的秘密吧。