毛发也有生命周期?

不同部位的毛发生长期至休止期所花费的时间不同，人类约有10万根毛发，其中约85％处于生长期，1%处于退化期，14%处于休止期，每天约生长0.3mm。毛发的生长会受到遗传、年龄、基因、健康、生长部位不同而影响，就让我们一起来了解毛发的生长过程吧！

成长期（anagen)

生长期间毛乳头为供给养分而增大，毛母细胞也会变得活跃，毛发成长快速，且毛囊会深入皮下组织。毛囊的生长期由遗传基因决定，大部分人约有85 ~ 90%的毛发处于生长期，每天的生长速度约为0.2~0.4mm；女性的成长期约为4-7年，而男性的为3-5年。

衰退期（catagen)

当毛发停止生长时，毛囊会开始退化，毛球也会停止产生黑色素，老母细胞也会渐渐停止增生运动。毛球渐渐远离毛乳头，并萎缩成棒状，两者分离的期间又被称为「移行期」，约持续2~4周左右，人体只会有1％的毛发属于此阶段。

休止期（telogen)

毛发生长已停止，完全通离毛乳头的毛发渐渐往表皮上升，直到脱落，时间约需2-4个月，人体约有10~20%的毛发属于此阶段。毛囊外的细胞会被吞噬而底部会逐渐萎缩，旧毛发会被新生毛发顶出而自然脱落。