皮肤油光不是坏事?正确认识皮脂分泌脸部「出油」常让人感到困扰,不仅影响外观,还可能伴随毛孔粗大、粉刺或痘痘。 然而,皮脂并非单纯的「麻烦制造者」,其实在皮肤健康中扮演着不可或缺的角色。 要正确认识油光,必须理解皮脂分泌的生理功能与调控原则。
压力大、皮肤差:黑头与压力荷尔蒙的关系现代人生活步调紧凑,长期处于压力环境下,不仅影响心理健康,也会对皮肤造成负面影响。许多人发现,一旦压力大或睡眠不足,脸上黑头、粉刺与痘痘就会变多。这背后的关键因素之一,就是压力相关的荷尔蒙变化。本文将解析压力如何透过荷尔蒙影响皮肤,进而加重黑头问题。