不让岁月拉低颜值-身体皱纹

颈纹如何形成？

1. 脂肪型颈纹：可能因先天或是后天因素造成，由皮下脂肪堆积所造成，若长期低头、不伸展，颈纹就会变得更加明显。
2. 老化型颈纹：颈部胶原蛋白及弹力蛋白会在25岁后加速流失，再加上水分流失、没做好防晒等因素，就更容易让肌肤因老化而长出细纹。
3. 低头族颈纹：长期低头滑手机、看电脑，会使原本平滑的肌肤因受到长时间压迫而产生皱纹。

如何消除颈纹呢？

1. 涂抹按摩油、保湿乳液，再搭配指腹按摩或刮痧，能有效帮助肌肤吸收水分、淡化颈纹。过程中能延伸按摩到耳后或是锁骨，切记要由下往上按压，才能达到紧致肌肤的作用。
2. 避免长时间低头，提醒自己要适当的休息、拉筋，伸展脖子肌肉有助于预防细纹产生。
3. 高度合适的枕头能避免因高低落差增加颈部负担。

固有型皱纹这个名称可能较少见，但其实是很常见的皱纹喔！常出现于关节处及颈部，为了能让四肢及头部能够灵活活动，因此长出了比其他部位更多的皮肤，自然会形成较多的皱纹，有些人更是先天就拥有这些皱纹。虽然此部分的皱纹并非因为人体肌肤老化而形成，但会随着肌肤年龄的增加，逐渐暗沉、加深。

阳光中的UVB能穿透到皮肤表皮层；而UVA有更强大的穿透力，能直达皮肤深层，导致肌肤中的胶原蛋白及水分流失，对肌肤造成的影响比身体自然老化还显著。若长期忽略防晒的重要性，将导致肌肤粗糙增厚、干燥老化，形成难以逆转的皱纹，同时也可能因表皮生成黑色素并沉淀，于脸部、颈部或手臂长出晒斑，又称为「老年性色素斑」。

由两种或两种以上因素所形成的皱纹，又称为混合型皱纹。像是上述提到的颈纹、抬头纹等，都是因为多种因素形成。