敏感还是过敏？别再混淆了！

敏感肌和过敏都有可能发生肌肤泛红发痒刺痛等症状，但敏感肌是因肌肤对外界刺激的耐受度低，时常会因为天气变化、环境、心情等受影响，进而产生的肌肤状态。过敏多半则是接触到特定的过敏原，像是花生、海鲜等，而导致皮肤泛红刺痛等不同的肌肤症状。

敏感肌症状有哪些？一分钟快速自我评估

若出现超过3项症状，代表你极有可能是敏感肌肤。

1. 额头、鼻子与鼻翼两颊处经常出现泛红脱皮
2. 换季时脸部会出现干燥脱皮，上妆不服贴
3. 压力或作息不正常时，就会有肌肤问题的状况
4. 曾经有过异位性皮肤炎或湿疹症状
5. 保养品用起来会出现刺痒不适，或出现泛红脱屑
6. 处在冷热温差剧烈的环境时，皮肤状况极度不稳定
7. 常因为紫外线、气温或空气污染，让肌肤发痒红肿
8. 肌肤周期性地反覆发生变差或产生不舒服的症状
9. 生理期前肌肤总是变得干燥，容易长痘痘、粉刺