
大腦運動-認知訓練
隨著全球人口老化現象的加劇,認知退化與失智症也越發被重視,失智症除了用藥,認知訓練活動它能夠刺激大腦,延緩認知能力退化,從而增強記憶、專注力、問題解決能力和語言能力等大腦認知作業,認知訓練包含了特製教材、書籍、卡片、益智玩具及桌遊,身體活動等等。
西洋棋的起源可以追溯到6世紀的印度,當時稱為「恰圖蘭卡 (Chaturanga)」,這是模擬古代印度軍隊四個分支(步兵、騎兵、大象和戰車)的遊戲。隨著時間的推移,這種遊戲傳播到波斯,成為「沙特蘭吉 (Shatranj)」,其中棋盤和棋子的規則開始演變。在9世紀,這款遊戲傳入歐洲,並在中世紀時逐漸形成今日的西洋棋。19世紀,西洋棋的規則正式統一,並在1886年舉辦了首次世界西洋棋錦標賽。