运动后护肤：如何避免汗水造成毛孔堵塞
运动能促进血液循环、提升新陈代谢，对皮肤健康有许多正面影响。然而，运动过程中产生的大量汗水与油脂，若处理不当，反而容易造成毛孔堵塞，进而引发黑头粉刺、痘痘与肤质粗糙。都市人尤其常因环境污染、空调干燥等外部因素，让运动后的皮肤问题更加复杂。本文将解析汗水如何影响毛孔，并提供正确的运动后护肤建议。
告别痘痘困扰:痘痘贴来支援
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痘痘贴该怎么选择？痘痘贴该在什么时候使用比较合适呢？不是所有痘痘问题都适合用痘痘贴来解决，小心痘痘贴用错地方，反而会引起发炎感染等副作用喔！在学习如何使用痘痘贴前，先让小编来为你分析你的痘痘属于何种类型吧！
痘痘种类
发炎的青春痘大致可分为以下三种类型：
丘疹型青春痘（Papules）
毛孔受到刺激后，容易导致粉刺发炎，形成鲜红或暗红色红肿、突起，但看不到化脓得青春痘，挤破后可能会留下疤痕。
脓疱型青春痘（Pustules）
也属于发炎状态的粉刺之一，基部和周围都呈现红色，表皮则呈现白色，脓疱中充满脓液。挤破脓疱时会导致皮肤产生深层疤痕，进而导致肌肤变得隆起粗糙。
囊肿型青春痘（Nodules)
囊肿型青春痘与结节型相似，但相较之下更大颗。囊肿型青春痘主要是因为真皮层深处的粉刺发炎感染，有些甚至会出现化脓的症状。真皮层深处的粉刺发炎感染，有些甚至会出现化脓的症状。囊肿型青春痘的表面呈现隆起且中间偏硬，但没有开口，容易在痤疮消失后留下疤痕。
